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懷孕禁忌的水果1、桂圓、荔枝

桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不但不能達到安胎作用，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。

懷孕禁忌的水果2、杏子及杏仁

杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由於妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循產前宜清的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。而杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使胎兒室息而死亡，因此，孕婦應忌食杏仁。

懷孕禁忌的水果3、山揸及其製品

山楂果及其製品，孕婦不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。

懷孕禁忌的水果4、西瓜

西瓜要少吃，因為西瓜是利尿劑，容易造成孕婦脫水。

懷孕禁忌的水果5、桃子

孕婦在懷孕期間，由於體內激素的變化，體內多偏溫燥，而桃子也屬於溫性水果，孕婦吃多了會加重燥熱，造成胎動不安，可能會引起流產，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了會加重便秘的症狀，所以對於孕婦來說最好要少吃桃子。

準媽媽注意了，其實葉酸是胚胎神經管發育的非常重要物量。倘使孕期缺乏葉酸，就會影響胚胎神經管的發育和構成，導致脊柱裂或無腦兒。因此，懷孕初期要注沉多吃些別緻酸味水果，低落胎兒產生神經管正常的危害正常，像楊梅、草莓、櫻桃、石榴、葡萄等水果外都富含葉酸。