懷孕時禁忌的水果



懷孕禁忌的水果1、桂圓、荔枝


桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食後不但不能達到安胎作用,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。孕婦應避免進食熱性食物,因為熱性食物使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。


懷孕禁忌的水果2、杏子及杏仁


杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,由於妊娠胎氣胎熱較重,故一般應遵循產前宜清的藥食原則,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌。而杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使胎兒室息而死亡,因此,孕婦應忌食杏仁。


懷孕禁忌的水果3、山揸及其製品


山楂果及其製品,孕婦不吃為宜。現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。


懷孕禁忌的水果4、西瓜


西瓜要少吃,因為西瓜是利尿劑,容易造成孕婦脫水。


懷孕禁忌的水果5、桃子


孕婦在懷孕期間,由於體內激素的變化,體內多偏溫燥,而桃子也屬於溫性水果,孕婦吃多了會加重燥熱,造成胎動不安,可能會引起流產,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了會加重便秘的症狀,所以對於孕婦來說最好要少吃桃子。


 


準媽媽注意了,其實葉酸是胚胎神經管發育的非常重要物量。倘使孕期缺乏葉酸,就會影響胚胎神經管的發育和構成,導致脊柱裂或無腦兒。因此,懷孕初期要注沉多吃些別緻酸味水果,低落胎兒產生神經管正常的危害正常,像楊梅、草莓、櫻桃、石榴、葡萄等水果外都富含葉酸。


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